mrfuci futás

2013.01.08 Kedd, 07:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:52

Távolság

9.1 km Szint: 20 m

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

Laza reggeli átmozgató futás a melóban. Ha eddig nem néztek ufónak a kollegák, hát mostmár helikopter is vagyok... :) Nem tudom, hogy elismerő a pillantásuk vagy szánakazó... :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:52 9.1 05:22 11.17 20 0 162 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mateve képe

mateve 4346 napja

Mindekettő...! De a lelkük mélyén leginkább irirgykedő... :)))

Figyeld a sok fanyar képű embert reggelente: igazán szórakoztató pofák...

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 50
Asics Gel 3030