Edzésleírás
Nike pickup - 1:2
Újabb jó kis pörgős kosár a Nike-sokkal. Eleinte úgy tűnt nem is lesz játék, mert megint egyszerre adták ki a termet nekünk és a floor-hockey-soknak (és ezúttal még Sylvia a tornászlány sem pipiskedett mellettünk : ) Az első kör után (amiben nem játszottam) megjelentek, és le akarták engedni az elválasztó függönyt, akkor megint csak félpályázni tudtunk volna. Fél órát veszekedett a két társaság, ami kis híján tettlegességig fajult, de aztán győzött a nyers erő, így a második pick-up game-ben végre én is pályára léphettem.
Melegítés nélkül eleinte nem nagyon jöttek be a dobások, és sajnos nem csak nekem, időnként védekezésben is lemaradtam, így simán és gyorsan kikaptunk. Bosszantott, hogy fél óra várakozás után pár perc elteltével újra a padra kerülök, de páran a vitán felhúzva magukat inkább távoztak, így gyorsan beugrottam egy hiányzó helyre játszani. Ez egy jobb csapat is volt, így ezt a menetet megnyertük. Itt már egészen jól ment a játék, éltem a pályán, bátran támadtam dupla, tripla, pöci, mindenhonnan szórtam, összesen 13 pontig jutottam. Közben a szokásos gólpasszokat is ontottam, bár nem mindig találtam a ritmust az idegen, össze nem szokott társaságban. Ebben a menetben jóval erősebb ellenfélen kellett védekeznem, de általában sikerült megoldanom. Nem mindig hoztam a legjobb döntést, de ez nem konkrét hibában, vagy eladott labdában nyilvánult meg, inkább csak hogy a gyengébb csapattársnak passzoltam ha ő volt jobb helyzetben, aki persze legtöbbször kihagyta. Szeretek mindenkit helyzetbe hozni, így nem a személyét nézem a társnak, hanem hogy üresen van-e, és ha igen, akkor is odaadom, akkor is, ha ügyetlenebb. Ez persze éles helyzetben hiba is lehet.
Itt kellett volna abbahagyni a játékot, de lelkes lettem a győzelemtől, és mivel nekem kimaradt az első játék, így még energia is volt bennem. A terembe se érkezett utánunk senki, így még egy meccs mellett döntöttünk. El is húztunk az elején, egyetlen kosár hiányzott a győzelemhez, de itt behúztuk a kéziféket. Hiába tömtem labdával a társakat, minden kimaradt, a védekezés pedig eddigre már az előny tudatában igencsak elnagyolt lett. Senki sem hitte el, hogy innen kikaphatunk, de az ellenfél szép lassan feljött, és mire észbe kapott a csapat, már be is dobták a döntő kosarat, pedig többször is a kezünkben volt a győztes ziccer. Ez némileg rontotta a játék összképét, de azzal nyugtattam magam, hogy végképp nem rajtam múlt. A játék viszont egyre bíztatóbb szinten megy, ettől a magabiztosságom is megnő, kezdek tényező lenni a pályán, és úgy tűnik a dobásomat is lassan megtalálom.
A Nike+ rekord emelkedést mért, de azt hiszem ha tudnék 130cm-t emelkedni, már régen zsákolnék... : )
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:40:00 | 0 | 0 | 0 |