hobagoly futás

2013.02.26 Kedd, 19:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:31

Távolság

9.55 km

Tempó

08:57 p/km (6.70 km/h)

Edzésleírás

Az első valóban tavaszi KESZ, és az első alkalom, amikor végre rövidujjúban futottam. Még a levegő is más illatú volt. :-) Most végképp eltávolodtunk a szokásos útvonaltól, helyette egy nem hosszabb, de szintesebb menetet mentünk a Matyás-hegyen, majd a HHH oldalán, aztán leereszkedve a Remete-hegy felé, és onnan visszajőve a HHH szintújtára, illetve a csúcs felé. Eredetileg tervben volt egy barlang megtekintése is, de az sajnos kimaradt, mivel nem találtuk :-P De fogjuk rá a sötétre, hogy csak ezért. Bár az intenzív emelkedőkön érződött, hogy nem szokta a paraszt a szántást, de nagyon élveztem.

Technikai megjegyzés: a pulzuspántom éppen be van szarva, így nincs pulzus adat, az AutoLap funkció pedig ki volt kapcsolva, így kézzel kellett volna nyomogatni a köröket. Nem tettem. 

http://connect.garmin.com/activity/278010702

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:31 9.55 08:57 6.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Trabuco