hobagoly 29.61 km Futás 2013-04-02-n 19:06-kor

hobagoly futás

2013.04.02 Kedd, 19:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:27:07

Távolság

29.61 km

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

És megint nem volt elég a KESZ. (Meg persze olvadt is minden fent a hegyen, úgyhogy nem sok kedvet éreztem tökig merülni a latyakba.) Ezért az esti esőben megint betettem egy nagyobb karikát, csak ezúttal egész Szentendre szélééig mentem, majd onnan a bekötőúton át Pomázra, és a régi szentendrei úton vissza. Egy egész kellemes karika, csak néhol kellett autók között szlalomozni. Viszont azért az erősen érződött, hogy elszoktam már a szántástól... 25 után már keményen fáradtam. De beértem! :-)

http://connect.garmin.com/activity/292429838

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:27:07	29.61	04:58	12.08	0	73	165	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-2170 (No. 2.)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.