Edzésleírás
Tulajdonképpen két és fél éve futottam ilyen hosszút utoljára, és a banda nélkül nem is sikerült volna az tuti! Köszönöm a frappáns poénokat és a bevárást is (a végén visszaadhattam!) A díszes társaság pedig: Mateve Edit EgyetlenBátorLány, Pecsenye Csabi 150esKirály, VéZsé KétKörTalánMégFut, TéZé MindenCsajnálLemarad, Balu ElszakadtNadrágVagyMiVoltAz, Posztizoli GatoradeVariációk és jómagam. Köszönet mindenért, nagyon hiányoztak ezek a találkozások, még sokat akarok veletek karcolni!
(Album utolsó kép!!!!!)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:10:00 | 28.5 | 06:40 | 9.00 | 166 | 0 | 0 | 0 |
illusztris társaság :-))) úgy tűnik, nem volt nehéz visszarázódni a hosszú futásba, grat
1 kocsmázással nettósított bruttó :) éljenek a lófarkak!
Annyira büszke vagyok magamra, hogy az első 5csillagot rá is nyomtam! Egyébként Balu nettó, én bruttó időt írtam.. még mielőtt valaki azt mondaná, hogy nem is együtt nyomtuk! :D
eftomi 4280 napja
Örültem Füci! Éljen a hosszú futás ...