Bobe 5 km Futás 2013-05-15-n 00:00-kor

Bobe futás

2013.05.15 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:43

Távolság

5 km

Tempó

06:45 p/km (8.90 km/h)

Edzésleírás

A séta volt a bemelegítés. :)

Tapaszok lábon, bár most kevesebb, mint hétvégén. Térd fájogat, ettől combhajlítóm is megfájdul. Remélem a hosszút kibirja hétvégén. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:43	5	06:45	8.90	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Huszárlány 4020 napja

Jobbulást! :-)

Tündüs 4020 napja

Nagy sóhajtás és sokat fogok gondolni rád!!!

Sneci-ke 4021 napja

ügyes legyél hétvégén és vigyázz magadra

RunKa 4021 napja

A fene..., biztos, mert észrevétlenül is véded a térdedet, ha akarod, ha nem. Próbálj meg lazán, tudasd magaddal többször, hogy semmi gond nincs. A legjobbakat kívánom a hétvégére, és úgy ámblokk :) Egs a futit !!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.