Edzésleírás

Nagyon év eleje volt még az idei első edzésen. Bár a téli szünet alatti 300km futás és a sok pihenés hatására a kondícióm a toppon volt (különösen a többiekhez képest, akik végiglustálkodták az ünnepeket) de a robbanékonyságom a béka segge alatt, reakcióidőm csiga lassú, a felsőtestem pedig harmatgyenge. Emiatt sok eladott labda és rossz döntések domináltak. A gyűrűt sem igazán találtam, a 3 hét alatt teljesen elment a dobóformám, és itt is éreztem hogy lekvár a karom! Ezt kőkemény védekezéssel és rengeteg labdaszerzéssel igyekeztem kompenzálni.. Az edzésen nagy számban 15 fővel jelentünk meg. Lefutásokkal melegítettünk, majd játék. Mindkét partit megnyertük, komolytalan volt a másik csapat. Báró erre 3 külön csapatra osztott minket és villámmeccseket játszottunk. Na ebben már nem muzsikáltunk olyan jól, 8 partiból csupán kettőt tudtunk megnyerni, rendre könnyű kosarakat kaptunk. Ennél csak jobb lehet! Viszont sürgősen el kell kezdenem erősíteni és dinamikát javítani! Bár bosszantott hogy ennyiszer kikaptunk, és hogy gyengén ment a játék, de mégis hasznos edzés volt. Kihajtottam magamból a maximumot, és jól felrázott, hogy rájöjjek újra keményen el kell kezdenem edzeni.