mrfuci 8 km Futás 2013-07-11-n 17:00-kor

mrfuci futás

2013.07.11 Csütörtök, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:23

Távolság

8 km Szint: 35 m

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

egy kis laza émlékeztető futás az oroszországi kiküldetés és a szabi között... mondjuk olyan görcs állt hajnalba a lábmba, de szerencsére tudtam vele futni.... szombaton irány Bibione, juhéjjjjjj

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:23	8	05:33	10.81	35	0	167	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csetbalu 4185 napja

jó utat, jó pihenést:) mikor indultok? holnap hívlak :)

Felszerelések

Asics Gel 3030

Egyéb Sigma 15.11

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.