mrfuci 9.2 km Futás 2013-08-01-n 17:30-kor

mrfuci futás

2013.08.01 Csütörtök, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:26

Távolság

9.2 km Szint: 50 m

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

laza gondolkodós futás. próbáltam minél többet árnyékban futni.... egyik szivem Bibiónéban volt Baluval, másik szivem meg a jutifutisokkal.... de a nagyszívem meg futott az asszonyhoz :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:26	9.2	05:22	11.17	50	0	167	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csetbalu 3957 napja

jahhh, a szíved, meg a ... lábad :)

elfutottam az apartmanotok előtt, télleg fasza :)

egészség :)

Felszerelések

Asics Gel 3030

Egyéb Sigma 15.11

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.