Edzésleírás
hazafuti... úgy néz ki délutánra felébrednek a lábaim, sokkal könnyedebben megy mint reggel... :)
Poszti Zolinak: ilyen jó vagyok, látod? ma is sikerült olyan tempót nyomni és fel sem tünt :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:23 | 6.6 | 05:03 | 11.86 | 40 | 0 | 163 | 152 |