mrfuci futás

2013.10.10 Csütörtök, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:23

Távolság

6.6 km Szint: 40 m

Tempó

05:03 p/km (11.86 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

hazafuti... úgy néz ki délutánra felébrednek a lábaim, sokkal könnyedebben megy mint reggel... :)

 

Poszti Zolinak: ilyen jó vagyok, látod? ma is sikerült olyan tempót nyomni és fel sem tünt :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:23 6.6 05:03 11.86 40 0 163 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel 3030
Egyéb Sigma 15.11