mrfuci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:50Távolság
12.9 km Szint: 20 mTempó
05:43 p/km (10.48 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
0
Maximum
165
Edzésleírás
Egy kis karácsonyi kajalemozgás... elindultam az új környékemet felfedezni... bár már ezerszer futottam erre, de most lemértem a kört, ami szerintem standard lesz... :) mondjuk az első kör után be kellett ugranom a házba egyet könnyíteni magamon... így a második kör könnyebben ment :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:13:50 | 12.9 | 05:43 | 10.48 | 20 | 0 | 165 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb Sigma 15.11
Asics GT 2000 - szürke-narancssárga
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
picikata 4015 napja
Én is így szoktam....beugrom....és már indulok is... ;) :D
Egészségedre! :)