Edzésleírás
A Hold a felhők között bujócskázott, de a levegő jól felfrissült. A "botos" Sporit a szokot helyen előztem, majd a 4-eshez leérve éreztema hajnal hidegét is. A Deseda víztükre az előbukkanó Hold fényének változásának megfefelően fénylett, majd matt lett. A korona alakító metszésnél keletkezet fűzfagallyak továbbra is az út közepére kényszerítenek, ha nem akar az ember elbotlani bennük. A tavasz megérkezesét igazolja, hogy ma már mindkét kerékpáros hölgy megékezet a Tőlük megszokott vidámsággal. Ma szólóztam, de a mozgás a kezdeti nehézség ellenére jól esett, eredményes edzéseket Sporttársak! Csabi sérülésmentes, eredményes Balatonparti versenyzést!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:50 | 12.16 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kopi60 3713 napja
Egészségedre,reggel láttalak benneteket amikor az autóval mentetek .........