Bobe futás

2014.04.15 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:10

Távolság

5 km

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Edzésleírás

Hát a mai nap nem volt egyszerű. Tele rosszabbnál rosszabb hírekkel. :((

Most még ez az 5 kilis PB sem tud nagyon boldogítani. Mert nagyban a stressz hozta ki belőlem. Inkább kevesebb stressz, mint több PB.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:45 2.5 05:06 11.76 0 0 0 0
00:12:25 2.5 04:58 12.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 3684 napja

??? Nem fúúúttta össze a szél a hajadat??

csabipontkom képe

csabipontkom 3685 napja

Olvastam a híreket. Nem a legjobb dolog, de azért nem olyan vészes! Tamás hamar átvészeli az egészet!

A PB-hez meg nagy gratula!

RunKa képe

RunKa 3686 napja

Ez neked a PB útvonal. Remélem kifutottad a rossz dolgokat, magad mögött hagytad !  Egs, és gratulálok az újabb PB hez, ezt nehéz überelni, fantasztikus :) Mami jól van ?

holovacz képe

holovacz 3686 napja

Hát... inkább legyen a futi lassabb, ha ez az ára... mer' amúgy azt mondanám, hogy igen szép PB :) Egészségedre!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3686 napja

mikor láttam, hogy 5 kili, szinte rögtön tudtam, hogy fodrásznál jártál...

gratula a PB-hez, mert azért ez qva szép tempó.. még ha rossz hírek is hozták ki :-(  (remélem, azért annyira nem rossz...)

Felszerelések

Asics GEL-1170 GS