hobagoly 7.38 km Futás 2014-04-26-n 12:02-kor

hobagoly futás

2014.04.26 Szombat, 12:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:44

Távolság

7.38 km

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

148

Edzésleírás

A célbaérés után még dumáltam egy darabig a rég látott ismerősökkel, aztán megvártuk a félmaraton rajtját és szurkoltunk az indulóknak. Utána viszont csak kiütközött, hogy nem esik annyira jól a hűvösben téblábolni, így szépen elköszöntünk és hazakocogtam. Így a nap végére egy húszas jött össze, ami régen meg se kottyant volna, de mostanában már régen nem volt rá példa.

Jó kis nap volt! :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:44	7.38	05:31	10.87	0	72	148	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics 2000-2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.