mrfuci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:20Távolság
15.4 km Szint: 60 mTempó
05:25 p/km (11.09 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
0
Maximum
171
Edzésleírás
csak nem bírtam ki, de kellett egy hosszúnak mondható futi még az UB előtt... jövő héten már csak pihi (spanyolban leszek), még a hétvégére egy átmozgató futi, aztán már csak várakozás a következő hétvégére.. :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:23:20 | 15.4 | 05:25 | 11.09 | 60 | 0 | 171 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Levicopter 3664 napja
főleg,hogy Füci ott lesz :)) UB találkozunk !!!!!!!!!!
csetbalu 3664 napja
mikor is mész Madridba? vasárnap? akármi is lesz a BL-döntőn, a városban durva állapotok lesznek :)
posztizoli 3664 napja
spanyol edzőtábor ?... UB-re ?....ez komoly !!:)
Felszerelések
Egyéb Sigma 15.11
Asics GT 2000 - fehér-kék
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tibcsi66 3664 napja
tudsz valami fülest ?
tudod, tippmix...
(Lisszabon ugye Madridban van ?)