mrfuci futás

2014.06.01 Vasárnap, 07:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:16:00

Távolság

20.5 km Szint: 250 m

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

Második nap az UB-n... Egész jól ment, bár éreztem rendesen a tegnapi napot... a legjobb persze a fonyódi plusz kanyar volt a 200 m-es szintkülönbséggel... Jipppí, de jó volt itt lenni!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:16:00 20.5 06:38 9.04 250 0 165 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

picikata képe

picikata 3649 napja

... :) 

...én meg csak irígykedem... ;) :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!