Bobe futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:54Távolság
8.15 km Szint: 34 mTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
8km benne 2 kili tempós
Kicsit átalakítva, mert kedden lett volna 8 kili, és ma 6 kili. De véltelenül elnéztem, és kedden futottam 6-ot. :)
Jó meleg volt ma futni. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:48:54 | 8.15 | 06:00 | 10.00 | 34 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
holovacz 3621 napja
Ez aranyos, mármint ez a 'Feladatos' edzéstípus :) Sztem jól megoldottad a feladatot :) Egsi!
Briel 3621 napja
Köszi! :)
Briel 3621 napja
Ez a mai is széo volt! Ez milyen edzésterv?
Egészségedre!
RunKa 3621 napja
Látom beletetted a Dunapartot is, egészségedre :) Mennyi mikor mindegy, volt rajtad sapka :D
Felszerelések
Under Armour Micro G Monza
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_13650 3621 napja
Csatlaokozom az előttem szólóhoz. Feladatmegoldás csillagos ötös:) Egs:)