Bobe futás

2014.06.20 Péntek, 16:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:07:54

Távolság

1.19 km

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Edzésleírás

Fertőzés ténye forog fenn :)

Húgommal az első futásán. Holnap jön velem a Végtelen-futásra is. Ott 3 kilit fog futni. :)

Első :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:54 1.19 06:38 9.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 3619 napja

Most még csak fertőzés, de ha már  a génálományt is megváltoztatja komoly bajban lesz :))

márti képe

márti 3620 napja

Hát igen ez a kórság ragályos! :) Jó futást Nektek holnapra!

torolt_13650 képe

torolt_13650 3620 napja

Hát, igen, ez komoly, gyógyíthatatlan betegség!!! Maximum tüneti kezelése lehetséges...eredménye oklevelek, érmek...durva fertőzés;-( Halálos:(

Sok sikert Nektek a kezeléshez:):):)

csabipontkom képe

csabipontkom 3620 napja

Sok sikert a fertőzéshez, remélem alapos lesz! :) Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3620 napja

már megijedtem, hogy csak ilyen rövid (mármint Neked), de így már minden OK, sok sikert a hugidnak

RunKa képe

RunKa 3620 napja

Aszta de jó :))))) Hát így megy ez kéremszépen, van akinél rögtön kiüt a fetőzés, van akiben akár évekig is lappanghat, aztán feltör, mint a gejzír :))) Sok sikert a huginak és kitartást és célokat :)) És sok sok plecsnit :D Gratulálok neki !  Nekem is van egy kis "tanítványom", a félmarcsis tervet nyomja szorgalmasan :) 

Hajrá nektek, csak okosan, ügyesen !

holovacz képe

holovacz 3620 napja

:) De jó, az én húgomat nem lehetne rávenni semmivel sem a futásra... :( Viszont a lányom elkezdte a barátnőjével az ötkilis kezdő tervet, és egyelőre olyan szépen csinálják, én meg imádkozom magamban, hogy csinálja már végig .... :)))) Lenne kivel menni néha együtt... :) Egészségetekre! Legjobbakat holnapra! :)

Felszerelések

Asics GEL-1170 GS