hobagoly futás

2014.06.14 Szombat, 05:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:52

Távolság

22.6 km

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
72
Maximum
154

Edzésleírás

És eljött ez az idő is... éreztem, hogy valószínűleg ez lesz az utolsó alkalom, amikor még a Kaszásról indulok és azt mondom rá: "otthonról". Ezért mindenképpen el akartam köszönni ezektől az ismerős utaktól, amiket olyan sokat koptattam az elmúlt években. Hajnalban szöktem ki, a levegő friss volt, szinte üres a város, így a nosztalgiázásra ideális volt az alkalom. Jól esett, de furcsa volt belegondolni, hogy ezentúl már nem erre fogok reggelente munkába pöfögni a jókora hátizsákommal... azt hiszem, ennyi idő alatt az ember már hozzánő egy helyhez valamennyire.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:52:52 22.6 05:00 12.01 0 72 154 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-2170 (No. 2.)