mrfuci futás

2014.10.19 Vasárnap, 21:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:33

Távolság

20.6 km Szint: 110 m

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
157

Edzésleírás

Esti kis futás... gondoltam átfutok a város másik végére a haveromhoz dumálni egy kicsit, aztán haza... :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:53:33 20.6 05:31 10.89 110 0 157 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szucsk képe

szucsk 3526 napja

Hozzánk is beugorhatnál egy futásra melóból hazafelé. Ha már úgyis itt mész el a ház előtt. 

Felszerelések

Egyéb Sigma 15.11
Asics GT 2000 - szürke-narancssárga