mrfuci 22.3 km Futás 2014-11-30-n 09:30-kor

mrfuci futás

2014.11.30 Vasárnap, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:12:00

Távolság

22.3 km Szint: 150 m

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

laza kilométer gyűjtés, első hosszú a hétvégén, még a másikat is kellene... Esetleg este

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:12:00	22	06:00	10.00	100	0	154	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csetbalu 3484 napja

Fuci hujjje... kepes ra...

posztizoli 3484 napja

A hüjjébje biztos így csinálná...!!:)))

Felszerelések

Egyéb Sigma 15.11

Asics GT 2000 - fehér-kék 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.