mrfuci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:52Távolság
12 km Szint: 30 mTempó
05:29 p/km (10.93 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
151
Edzésleírás
laza futás, bár a gyomrom a tegnapi sörözést még érezte :)
De muszály volt futni, mert be kellett hozni Csetbalu 100 m-es előnyét :) 36 helyezést ugrottam előre ezzel a 12 kilivel :D
már csak 60 nap!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:52 | 12 | 05:29 | 10.93 | 30 | 0 | 151 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb Sigma 15.11
Asics GT 2000 - fehér-kék 2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mrfuci 3435 napja
javítva... :)