Edzésleírás
A Napot sajnos eltakarták a felhők, de ennek ellenére jó idő volt, amit bizonyít a tíznél több futótárs akikkel találkoztam. Az aszfalt már felszáradt, már csak a szántásokban fehérlik a hó. A Deseda partján is több sétálóval találkoztam, jön a jó idő? A tó felülete zömében sima volt, de az É-i szellő helyenként felborzolta. A FILK bejárata előttb egy cica üldögélt, sóvárogva nézett befelé, gondolom kényeztetésre várt. A mogás jól estt, derűs napot Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:16 | 14.15 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Csaba43 3400 napja
Szép tempót nyomtál Gyuri!Egészségedre spori!