Bobe futás

2015.03.11 Szerda, 17:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:56

Távolság

8.77 km Szint: 16 m

Tempó

06:36 p/km (9.08 km/h)

Edzésleírás

Szokásos heti csacsogós :)

Néhol erős szembeszéllel.

Mérges vagyok. :( A BSZM utolsó napja 49,6km lett. Hogy lesz így 50 kilim?

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:56 8.77 06:36 9.08 16 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 3355 napja

Hmm ezt én sem értem, miég nem néztem a futanet oldalát.

Egs csacsogóst!

holovacz képe

holovacz 3356 napja

Simán megoldod ezt a kis kerekítést :) Egsi!

RunKa képe

RunKa 3356 napja

+ 400-al :D

Jaja, rám tették az érmet, rám tekerték a nylont és tovább futottam 50-ig, ja, kb. 2 kilit :) Nem is értették, mikor azt mondtam, nekem még futnom kell ... Eg ! 

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3356 napja

hmmm, hogyhogy rövidebb lett?

Briel képe

Briel 3356 napja

Miért kell pont 50? Egyébként Runka csinálta egyszer, hogy asszem szülinapja volt, és kellett neki még vagy két kili a kitűzött célhoz, úgyhogy tovább futott, mint a cél. Majd ő emlékszik, hogy hogyan is volt!

Egészségedre a csacsogóst!

Felszerelések

Saucony GUIDE 7
Garmin Forerunner 15