mrfuci futás

2009.06.11 Csütörtök, 01:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Távolság

4 km Szint: 20 m

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Edzésleírás

Hát igen... egy jól sikerült kosaras záróbuli ami fociba ment át koleszos csajokkal... és aztán egy kis csocsózás egy lélekvesztőben a város közepén... valahogy haza is kellett jutni... kocogva, sétálva, nagyjából emlékezve... :) Ja, időpont már péntek hajnal, de gondoltam ez még a csütörtökhöz tartozik. Az idő és táv saccolt.. nem volt nálam óra... de nem is tudtam volna figyelni... :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 4 07:30 8.00 20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!