mrfuci futás

2015.04.18 Szombat, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:55

Távolság

22 km Szint: 140 m

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Edzésleírás

Amíg a család aludt, addig én nyomtam egy hosszút. Jól esett nagyon, és frissítés nélkül nyomtam végig :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:59:55 22 05:27 11.01 140 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 3330 napja

fassssza :)

 

picikata képe

picikata 3331 napja

Szinte egyidőben nyomtuk.....akkor tali Fehérváron! :)

Levicopter képe

Levicopter 3331 napja

Teljesen jó !!!

Felszerelések

Egyéb Sigma 15.11
Asics 2000-2 Lite On