Bobe futás

2015.06.17 Szerda, 18:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:10

Távolság

10.17 km Szint: 29 m

Tempó

07:06 p/km (8.46 km/h)

Edzésleírás

Szokásos csacsogós. Ma négyen voltunk, a keménymag az 5 fő. 3 lány, 2 fiú.

Írok ám az edzéseitekhez, csak kissé sok a meló. De azért figyellek titeket.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:10 10.17 07:06 8.46 29 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 3257 napja

Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3258 napja

akkor a jól számolom, a keménymag 20%-as távol volt :-)

egs

 

holovacz képe

holovacz 3258 napja

Csak dolgozz, majd én írok :) Egészségetekre!

 

Felszerelések

Garmin Forerunner 15
Saucony GUIDE 7