Edzésleírás
Fodrászjárat, pékséggel. :)
Párbeszéd a pékségben az eladóval:
Bekössem a tasakot? (Előttem szeleteli a kenyeret, és teszi zacsiba)
Igen, mert innen sétálok.
Sétál?
Eddig futottam, most levezetek.
Maga futóbajnok?
Az nem, de futok.
És bírja?
Amikor meghallotta miket futok, dobott egy hátast. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:41 | 5.2 | 06:17 | 9.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Összekötöd a kellemeset a hasznossal...edzés, szépítkezés, vásárlás és még egy kis önbizalom-növelés is;-) Ez a nap már csak szép lehet:) Egészségedre!
:)
:D:D:D
Sneci-ke 3479 napja
gondolom, a fodrász meg már tudja
egs, bajnok :-)