mrfuci futás

2015.07.20 Hétfő, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:20

Távolság

15.4 km Szint: 90 m

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Edzésleírás

Melóból hazafutás... nem szerettem meg a meleget :) Viszont frissítésnek megittam két sört... na azt egyre jobban szeretem :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:20 15.4 05:17 11.36 90 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eftomi képe

eftomi 3252 napja

Jó a programod, kellemeset a hasznossal. :-)

Felszerelések

Egyéb Sigma 15.11
Asics GT 2000 - fehér-kék 2