Bobe futás

2015.11.18 Szerda, 18:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:56

Távolság

11.01 km Szint: 17 m

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Edzésleírás

Ma egy lány futott velem a csütörtöki csapatból. Szegény nem tudta mire vállalkozott. :)

4km fokozó lett volna, de inkább egy gyors, egy lassú km futottunk felváltva. Aztán a végét meghúztam hazáig.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:56 11.01 06:16 9.58 17 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

torolt_13650 képe

torolt_13650 3104 napja

Hát, igen, nehéz Veled lépést tartani,-) Egészségetekre!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3104 napja

szerintem jó dolga volt, hogy Veled futott :-)

egs

Felszerelések

Saucony GUIDE 7