Edzésleírás
Ma lépcsőzős futásunk volt a csacsogó csapattal (7fő volt jelen). A mai adag 3 kör volt, és mindenki végigcsinálta. Ügyesek vagyunk. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:00 | 6 | 07:00 | 8.57 | 70 | 0 | 0 | 0 |
NAGYON ügyesek vagytok! Egészségetekre!
ügyesek vagytok :-)
holovacz 3325 napja
Ezt eddig is tudtuk :)