mrfuci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:11:30Távolság
23.8 km Szint: 120 mTempó
05:32 p/km (10.86 km/h)Edzésleírás
a hétvége sűrű és fárasztó volt, így hétfőre maradt a hosszú futi... Öreghegyre el, sör be, vissza egy plusz kanyarral közben másik sör és haza... :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:11:30 | 23.8 | 05:32 | 10.86 | 120 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
csetbalu 3091 napja
durva... 21:25... Toljuk frankón a... Sört is....
mateve 3091 napja
:D :D :D a májad jobban kímélődött volna ha vasárnap velünk futsz tó-kört.. ;) :)
Egi! A futit is...
Levicopter 3091 napja
alkesz runner :) :)
Felszerelések
Egyéb Sigma 15.11
Asics 2000-2 Lite On
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mrfuci 3091 napja
éjfélre értem haza... :D ilyen későn csak sörrel lehet kihúzni... nameg máskor is :P