Edzésleírás
A holdfényes reggelen Balázzsal indultunk neki a távnak a csónakházig. A sportcsarnoknál, majd a városon kívül kifehéredett a fű a mélyebb területeken. A Deseda ezüstös fényben várta a pirkadatot, tükör felülettel. Arról tanakodtunk, milyen klassz lenne, ha így fagyna be a tó (remélem nincs messze). Egy horgászn már előkészületek folytatott a horgászahoz. Több személygépkocsival is találkoztunk a csónakház környékén. Vissza felé találkoztunk Sz Gyurival, aki a távja kezdetén volt. Az utat végig dumcsiztuk. A mozgás jól esett, derűs ünnepet Sporttártsak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:36 | 14.24 | 05:14 | 11.45 | 0 | 0 | 165 | 150 |
Andibandi 3067 napja
Gondoltam, hogy nem fogsz a babérjaidon csücsülni! :) Egészségetekre!
Csak mondom, hogy tegnap a gyerekek kipróbálták a Kaposvár dombjaira vásárolt vágyfokozókat (kereplő és társai) úgyhogy idén azzal fogunk szurkolni nektek! :)))