Bobe futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:26:00Távolság
4 km Szint: 24 mTempó
06:30 p/km (9.23 km/h)Edzésleírás
Szokásos lazulás Tamással.
Majd még nyújtás, és SMR.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:26:00 | 4 | 06:30 | 9.23 | 24 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
torolt_13650 3043 napja
De jó edzésprogram,-) Egészségetekre!
Sneci-ke 3043 napja
Igazad van, már veszem is elő a hengert.
Egs
Felszerelések
Saucony GUIDE 8
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 3042 napja
Igazad van, csak nincs mit elővennem :)
Majd egyszer.
Egs!