Bobe futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:33Távolság
11 km Szint: 20 mTempó
06:14 p/km (9.63 km/h)Edzésleírás
Mára 11km, benne 5km fokozó volt előírva.
Inkább csak 5 gyorsabb km lett belőle. Sötétben sokkal jobban kell vigyázni a kátyúkra, és ezért inkább a km számot futottuk meg.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:33 | 11 | 06:14 | 9.63 | 20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Tündüs 3040 napja
Egyetértek, szóval neked is ugyanaz volt, mint nekem.
Egs!
torolt_13650 3041 napja
Lassan világosodik és nem kell majd "tapogatózni" az esti edzéseknél:) Egs:)
Sneci-ke 3041 napja
egyetértek, csak óvatosan
egs
holovacz 3041 napja
Bolcs dontes :) Egeszsegetekre!
Felszerelések
Saucony GUIDE 7
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csabipontkom 3040 napja
Sosem árt az óvatosság! Egs!