Bobe futás

2016.01.27 Szerda, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:09

Távolság

11.94 km Szint: 26 m

Tempó

06:28 p/km (9.29 km/h)

Edzésleírás

Még ma is hatalmas volt a köd. A fejlámpa fényében is alig láttunk valamit. Úgyhogy csak tempózgatás volt egy-egy kilométerben. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:09 11.94 06:28 9.29 26 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

torolt_13650 képe

torolt_13650 3034 napja

Jön a napsütés, úgyhogy legközelebb már a csillagok fénye is segíthet. Egs:)

holovacz képe

holovacz 3034 napja

Tapasztalataim szerint ködben szart sem ér a fejlámpa :) Egsi!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3034 napja

Múltkoriban olvastam, hogy ilyenkor praktikus kézben vinni a lámpát (akkor nem zavaró a fénysugárban a ködszitálás)

egs

Felszerelések

Saucony GUIDE 7