Edzésleírás
Így jár, aki túl sok rostosat iszik. :)
A második toi-toi után úgy döntöttem, hogy inkább hazamegyek, és hagyom a maradék 3 kilométert.
6nap
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:55 | 7 | 06:34 | 9.15 | 27 | 0 | 0 | 0 |
Nadeee, neked nem írta a Kocsis Árpi, hogy nem szabad olyat enni amiből baj lehet???? :) Csak azt szabad ami nálam írva vagyon!!!!
Egs!
holovacz 2988 napja
Igen, a rostos nagyon tilos!! Még jó, hogy nem a Balcsin játszottad el :) Egészségedre!