Bobe 10.5 km Futás 2016-06-28-n 17:40-kor

Bobe futás

2016.06.28 Kedd, 17:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:06

Távolság

10.5 km Szint: 160 m

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Edzésleírás

A már szokássá vált dombedzésem.

Ma hét nagy kört mentem (490 lépcsőfok is volt benne). :)

Addig a többiek (3fő) föl-le futkároztak a dombon, ők nem lépcsőztek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:06	10.5	06:29	9.25	160	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

holovacz 2881 napja

Kis energiabomba :)

Sneci-ke 2881 napja

minden benne volt, ami szem-szájnak ingere: domb, lépcső - ezek nagyon erősítenek

egs

Tündüs 2881 napja

Micsoda edzőterem mellett laksz!!! Egs!

Felszerelések

Saucony Guide 8-2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.