ZoZoo 21.14 km Futás 2016-11-06-n 09:15-kor

ZoZoo futás

2016.11.06 Vasárnap, 09:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:33

Távolság

21.14 km Szint: 143 m

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

119

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 143 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:35	1	05:35	10.75	8	131	161	151
00:05:40	1	05:40	10.59	9	144	158	150
00:05:35	1	05:35	10.75	9	141	159	151
00:05:42	1	05:42	10.53	9	142	156	148
00:05:36	1	05:36	10.71	4	139	156	147
00:05:37	1	05:37	10.68	4	138	157	145
00:05:30	1	05:30	10.91	7	140	153	146
00:05:37	1	05:37	10.68	6	139	149	144
00:05:40	1	05:40	10.59	6	127	147	141
00:05:38	1	05:38	10.65	7	137	148	143
00:05:39	1	05:39	10.62	10	136	146	141
00:05:33	1	05:33	10.81	7	136	146	141
00:05:34	1	05:34	10.78	6	133	151	140
00:05:27	1	05:27	11.01	4	132	146	138
00:05:23	1	05:23	11.15	6	134	145	139
00:05:21	1	05:21	11.21	5	134	148	140
00:05:20	1	05:20	11.25	6	121	150	141
00:05:25	1	05:25	11.08	7	142	151	145
00:05:21	1	05:21	11.21	11	138	153	145
00:05:16	1	05:16	11.39	4	138	154	146
00:05:18	1	05:18	11.32	5	137	149	143
00:00:46	0.14	05:29	10.96	4	141	148	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.