Bobe 8.65 km Futás 2016-11-15-n 18:19-kor

Bobe futás

2016.11.15 Kedd, 18:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:42

Távolság

8.65 km Szint: 85 m

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Edzésleírás

Brrr, de hideg van már!

Dombedzés (6kör, 420 lépcső)

Jelen 4 fő (csak csajok). :)

Ki-ki maga tempójában, és mennyiségében. Az utolsó kört a többiekkel futottam. Majd haza Tamással, aki elém futott, hogy ne egyedül menjek haza. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:42	8.65	06:26	9.32	85	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

holovacz 2740 napja

Tamás egy igazi Gavallér :) Egészségetekre!

Sneci-ke 2741 napja

az esti menünk hasonló volt :-)

egs

Felszerelések

Saucony Guide 9

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.