mrfuci futás

2017.01.19 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:40

Távolság

19 km Szint: 110 m

Tempó

06:08 p/km (9.77 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
62
Maximum
162

Edzésleírás

Ez a mai futi egy élmény volt! Befutottam a Lakeside hotelhez, ahol Balu barátom leledzett ma este, és nyomtunk egy városnézős futást (10 km) együtt. Balu megismerte hol tanulnak a gyerekek, hol edzenek, melyik a kedvenc pizzériám (1 sör) és mi a hotelhez legközelebbi éjfélig nyitva tartó kocsma (mégegy sör)... Köszönöm barátom, élveztem minden percét!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:56:40 19 06:08 9.77 110 62 162 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 2896 napja

köszi Füci, nagyon jó móka volt :)

Felszerelések

Asics GT 2000-3 Zöld-fekete
Egyéb Sigma kék