Bobe futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:43:52Távolság
25 km Szint: 99 mTempó
06:33 p/km (9.15 km/h)Edzésleírás
A hétvégi első hosszú kész. :)
Annamarival firkáltuk össze harasztit a mai napon. Félmaratonig sima-liba. Onnan már eléggé fázósra sikeredett. Holnap még egy rövidnadrág a két hosszúra. És még egy kesztyű a zsebbe, hogy a végén ne akarjak megfagyni. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:43:52 | 25 | 06:33 | 9.15 | 99 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Sneci-ke 2667 napja
mint egy burda-minta :-)
Kitartás hholnapra, 1-2 fokkal talán melegebb lesz
Felszerelések
Saucony Guide 8-3
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 2666 napja
Micsoda csavarok, tudtátok hogy a város melyik részében vagytok? Egs!