Deseda95 futás

2017.05.09 Kedd, 04:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:19

Távolság

14.34 km

Tempó

05:24 p/km (11.13 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
156

Edzésleírás

A felhős égbolt miatt nem volt lehülés, de a holdfényt is lefogta. A 2-esnél egy mopedes horgász előzőtt, közben a nagy sebesség valamint az út hibája miatt letett lábbal tudott korrigálni, hogy ne bukjon fel. A kerékpár út szélén a fűkaszáló traktor letördelte az aszfaltot, amely megsúllyedt, ami megdobta a motorost. Szerencsére nem történt baj, de remélem a motoros is tanult belőle, ami a tempót illeti. A Desedát felborzolta a hossztengelyén végigfutó szél. A parton egy-két horgász probál rablózni. Visssza felé a felkelő Nap megpróbálta magát megmutatni, de a felhőfüggöny nem engedte. Az akácillat már megjelent a levegőben.  mozgás jól esett, eredményes napot Sporttársak!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:19 14.34 05:24 11.13 0 0 156 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!