Edzésleírás
Társaságos laza. A felénél átraktuk a pulzusmérőt Beára :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 8 | 80 | 154 | 128 | |
00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 9 | 104 | 152 | 133 | |
00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 9 | 113 | 152 | 132 | |
00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 9 | 115 | 143 | 131 | |
00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 3 | 123 | 179 | 159 | |
00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 7 | 157 | 176 | 166 | |
00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 5 | 159 | 178 | 168 | |
00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 4 | 150 | 181 | 166 |