ZoZoo 8.02 km Futás 2017-06-19-n 16:00-kor

ZoZoo futás

2017.06.19 Hétfő, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:37

Távolság

8.02 km Szint: 65 m

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Nem pihentem ki a tegnapot rendesen. Nyúzott volt a lábam

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:44	1	05:44	10.47	13	87	154	140
00:05:14	1	05:14	11.46	3	123	159	141
00:05:26	1	05:26	11.04	8	124	151	137
00:05:32	1	05:32	10.84	13	121	147	134
00:05:35	1	05:35	10.75	2	116	149	132
00:05:17	1	05:17	11.36	5	125	157	140
00:05:41	1	05:41	10.56	18	130	154	143
00:05:04	1	05:04	11.84	4	131	155	145
00:00:04	0.02	03:20	18.00	0	148	151	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.