mrfuci futás

2017.06.21 Szerda, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

11.1 km

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
76
Maximum
156

Edzésleírás

Újra melóbafutás :) ha már megint fehérváron dolgozom, és ha már elég jól működik a térdem :)

Egy autós átengedett egy kereszteződésben, majd utána lelassított mellettem és azt kérdezte: " Te direkt futsz vagy elvigyelek egy darabig?" hááááát ez jóóóó :D véletlenül futok ...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 11.1 05:24 11.10 0 76 156 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 2744 napja

Sietős a meló...

 

Felszerelések

Hoka Bondi 4
Egyéb Sigma kék