ZoZoo 26.44 km Futás 2017-06-26-n 17:23-kor

ZoZoo futás

2017.06.26 Hétfő, 17:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:50:50

Távolság

26.44 km Szint: 284 m

Tempó

06:28 p/km (9.29 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

OHP csoportos heti laza hosszú

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 284 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1	05:56	10.11	15	76	141	127
00:06:16	1	06:16	9.57	11	80	149	131
00:05:17	1	05:17	11.36	7	132	150	141
00:05:29	1	05:29	10.94	10	133	150	141
00:06:35	1	06:35	9.11	18	102	159	142
00:05:01	1	05:01	11.96	7	144	157	150
00:04:03	1	04:03	14.81	17	141	152	146
00:08:22	1	08:22	7.17	25	109	160	131
00:08:38	1	08:38	6.95	6	106	139	132
00:05:46	1	05:46	10.40	5	132	143	139
00:07:01	1	07:01	8.55	6	99	142	130
00:06:05	1	06:05	9.86	8	125	148	135
00:09:09	1	09:09	6.56	18	87	152	125
00:05:14	1	05:14	11.46	11	138	149	143
00:05:23	1	05:23	11.15	7	127	148	140
00:09:07	1	09:07	6.58	12	98	151	127
00:07:05	1	07:05	8.47	13	107	152	140
00:08:41	1	08:41	6.91	9	93	159	128
00:05:49	1	05:49	10.32	13	125	159	149
00:06:06	1	06:06	9.84	4	125	159	147
00:05:26	1	05:26	11.04	12	146	158	153
00:09:35	1	09:35	6.26	11	98	157	130
00:05:37	1	05:37	10.68	4	127	157	145
00:05:31	1	05:31	10.88	10	138	162	152
00:05:35	1	05:35	10.75	4	144	162	152
00:05:29	1	05:29	10.94	11	144	168	154
00:02:34	0.44	05:50	10.29	13	148	162	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.