Edzésleírás
A diszkózene még kitöltötte a Berzsenyi parkot, a fiatalok pedig a bejárat előtti utat, miközben a taxisokkal alkudoztak. A városból kiérve igazi holdfényfutásba kezdhettem bele. A levegő friss volt, az út néptelen. A Desedát a gátnál köd fedte, de mögötte elóbukkantak a horgászok fényei parton, vízen egyaránt. Mivel tegnap jót kerékpároztam, így a FILK-nél fordultam. A keverőtől jól látszott a cukorgyár üzeme, azaz a pára függőleges emelkedett a magasba, A mozgás jól esett. Ma igazi futóidő van, hajrá Sporik!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 12.44 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 163 | 149 |