miki69 14.09 km Futás 2018-01-25-n 19:12-kor

miki69 futás

2018.01.25 Csütörtök, 19:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:58

Távolság

14.09 km Szint: 271 m

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 271 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:23	1	05:23	11.15	28	96	151	142
00:05:30	1	05:30	10.91	22	147	156	151
00:05:16	1	05:16	11.39	18	140	152	149
00:05:04	1	05:04	11.84	18	150	158	156
00:05:02	1	05:02	11.92	19	154	160	157
00:05:09	1	05:09	11.65	16	155	160	158
00:05:10	1	05:10	11.61	20	155	163	158
00:05:07	1	05:07	11.73	16	158	163	161
00:04:57	1	04:57	12.12	21	161	165	163
00:05:08	1	05:08	11.69	17	160	166	163
00:04:58	1	04:58	12.08	16	163	167	165
00:05:58	1	05:58	10.06	11	142	166	156
00:05:33	1	05:33	10.81	27	158	167	161
00:05:35	1	05:35	10.75	19	137	160	154
00:00:48	0.15	05:20	11.25	2	154	159	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.