miki69 12.59 km Futás 2018-01-27-n 14:54-kor

miki69 futás

2018.01.27 Szombat, 14:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

12.59 km Szint: 416 m

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 416 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:16	1	05:16	11.39	46	98	148	141
00:05:09	1	05:09	11.65	44	144	152	149
00:06:18	1	06:18	9.52	50	106	151	148
00:04:37	1	04:37	13.00	20	152	164	159
00:04:55	1	04:55	12.20	27	152	164	159
00:04:52	1	04:52	12.33	39	154	166	161
00:04:44	1	04:44	12.68	25	152	166	160
00:05:01	1	05:01	11.96	22	150	167	160
00:04:49	1	04:49	12.46	24	149	169	162
00:05:09	1	05:09	11.65	37	146	167	156
00:05:11	1	05:11	11.58	39	146	167	158
00:05:19	1	05:19	11.29	27	146	154	150
00:03:59	0.62	06:25	9.34	17	129	153	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.